Berapa Berat Badan Ideal Anak Usia 4-5 Tahun?

Berat badan ideal anak usia 4-5 tahun – Usia anak balita merupakan golden age atau usia dalam masa pertumbuhan emas. Diusia ini, memungkinkan anak untuk tumbuh menjadi lebih baik baik secara fisik maupun tingkat kecerdasanya. Oleh karena itu sangat disayangkan jika waktu tersebut tidak dimanfaatkan sebaik – baiknya.

Berat Badan Ideal Anak Usia 4-5 Tahun

Usia pertumbuhan anak 4 – 5 tahun haruslah kita manfaatkan dalam asupan nutrisinya. Ini untuk mendukung fisik serta kecerdasan si anak.

Beberapa nutrisi yang mendukung kecerdasan anak seperti omega-3, DHA dll harus kita berikan secara maksimal demi perkembangan otak anak. Dengan demikian, maka anak akan tumbuh dengan tingkat kecerdasan yang lebih baik. Dengan kecerdasan yang lebih baik maka prestasipun akan meningkat. Dengan prestasi yang meningkat maka akan membuat masa depan anak semakin cerah.

Selain kecerdasan otak anak, pertumbuhan fisik seperti tinggi badan akan kita optimalkan dengan pemberian nutrisi berupa kalsium untuk pertumbuhan tulang ataupun nutrisi lain seperti fosfor untuk pertumbuhan tulang dan protein untuk pertumbuhan jaringan tubuh secara maksimal.

Dengan begitu, tubuh akan lebih proporsional dan tinggi badan akan optimal sehingga anak akan memiliki tinggi badan proporsional. Dan ini adalah modal untuk mendaftar di berbagai instasni pemerintah yang memerlukan syarat tinggi badan.

Lalu berapa berat badan ideal anak usia 4-5 tahun?

Untuk berat badan ideal anak 4 tahun adalah antara 12.7kg – 21.2kg untuk laki – laki. Sedangkan untuk wanita adalah 12.3kg – 21.5 kg.

Jika buah hati Anda masih dalam range diatas maka berat badan anak Anda masih dalam batas normal. Namun jika diluar itu, maka jika angka dibawah maka berat badan kurang, sedangkan jika angka diatas batas atas maka tergolong kegemukan.

Masa – masa usia 4 -5 tahun merupakan masa dimana buah hati kita memiliki imaginatif yang sangat tinggi. Perkembangan otak mereka sedang aktif aktifnya seperti dengan perkembangan fisiknya.

Untuk mendukung pertumbuhan fisik dan kecerdasan otak diatas, asupan makanan sangat penting diberikan seperti ikan, makanan berkalsium dll. Selain itu kita juga dapat memberikan asupan tambahan yang jelas memang memberikan nutrisi tambahanan yang dibutuhkan untuk anak usia 4 – 5 tahun yakni susu formula.

Susu formula sesuai dengan usia anak akan memberikan apa yang dibutuhkan oleh prtumbuhan anak karena susu tersebut memang diperuntukan untuk perkembangan anak baik fisik maupun mental.

Terdapat berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh anak dalam susu tersebut seperti omega 3, kalsium, protein dan mineral lain yang dibutuhkan oleh tubuh anak.

 

Sumber: https://beratbadan.my.id/berat-badan-ideal-anak-usia-4-5-tahun/